小金くす!

おっさんのライフを充実させましょう!頑張れ氷河期世代!俺も頑張るよ!

2019-07-24から1日間の記事一覧

禁煙鬱、禁煙一ヶ月

今日で禁煙一か月です。俺おめでとうございます!なにかすごく長い一か月でした!辛かったというのもあるし、1日、2時間くらいの喫煙時間が無くなり、時間の使い方が変わったという部分もあると思います。 1ヶ月たったらほぼ吸いたくなくなるのではないか…

禁煙攻略日記(7~10日目)喫煙歴25年 禁煙してみましたよ! 

7日目 月曜日 730AM おはようございます!!ということで、一週間目です。だいぶ楽になるかと思っていたのですが、そんなことない!! 4日目くらいから禁断症状のレベルは変わってないですね。これは地味につらいです。 禁煙って、目の前の一本を我慢する…

ブログランキング・にほんブログ村へワンクリックでいけたりします!