小金くす!

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2019-12-13から1日間の記事一覧

3週間で2キロ痩せました 意味 禁煙攻略日記(170日目~175日目)

3週間前に禁煙で5キロ肥えた話を書きました。 禁煙していると口寂しくて、いろいろと食べてしまうのです。よく食事がおいしくなって太ると言いますが、自分の場合には全くそんなことはなくて、ただ欲求不満を食べることによって紛らわしているだけなのです…

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